Varmt välkomna till en ny lekjudotermin (5-7-åringar)!
Vi på IKVM ser fram emot att lära känna nya elever och träffa återkommande elever efter sommaruppehållet!
Den här terminen har vi gjort vissa förändringar. Den största förändringen är att Lena tagit en paus från instruerandet. Det innebär att vi under hösten kommer ha ett roterande schema. Ida Lindgren är övergripande ansvarig för planeringen e-mail: ida.lindgren@judo.se, 0739785160. Vid varje träning kommer det finnas en huvudansvarig samt 3 hjälptränare, Lovisa, Paula och Ludvig.
Planeringen som ni ser är de grundläggande moment som alltid ska finnas med. Utöver den finns en detaljerad planering som vi följer.
Föräldradagen: Den 27/9 har vi föräldradagen. Det innebär att alla föräldrar eller andra vuxna med barn är välkomna upp på mattan. Ta på er mjuka kläder, vi är barfota och vi bär inga smycken eller dragkjedjor.
Kompisdagen: Den 22/11 är det kompisdagen. Då får alla barn ta med en kompis till judon. Tillsammans lär vi dom det vi kan.
Återigen, varmt välkomna!
| Dag | Öppnar + Närvaro | Tränare utöver Lovisa, Paula och Ludvig | Planering |
| V 34, 23/8 | Paula + Lovisa | Annika | Fallteknik, mattnära övningar,
Träna på att vara nära andra kompisar |
| V 35, 30/8 | Paula och Lovisa | Ida | Fallträning,
Mattnära övningar Intro newaza |
| V 36 6/9 | Paula och Lovisa | Sebastian | Fallträning
Forts newaza Kuzure-gesa -gatame |
| V 37 13/9 | Paula och Lovisa | Ida | Fallträning
Forts ne-waza Vändning in i kuzure-gesa gatame |
| V 38 20/9 | Paula och Lovisa | Ida | Fallträning
Intro o-soto-gari Rep kuzure-gesa gatame |
| V 39 27/9
Föräldradagen Alla föräldrar eller andra vuxna får vara med på mattan och träna med barnen. |
Paula och Lovisa | Ida | Fallträning
Forts o-soto-gari Rep kuzure-gesa gatame + vändning |
| V 40 4/10 | Paula och Lovisa | Lena | Fallträning
Forts o-soto-gari |
| V 41 11/10 | Paula och Lovisa | Ida | Fallträning
Intro o-uchi-gari Rep o-soto-gari |
| V 42 18/10 | Paula och Lovisa | ? | Fallträning
Forts o-ochi-gari Rep o-soto-gari |
| V 43 25/10 | Paula och Lovisa | Ida | Fallträning
Intro o-goshi Rep o-uchi gari |
| V 44 1/11 | Paula och Lovisa | Anton | Fallträning
o-goshi rep o- ochi-gari |
| V 45 8/11 | Paula och Lovisa | Lena | Fallträning
Rep o-goshi Rep o-ochi-gari |
| V 46 15/11 | Paula och Lovisa | Paula o Lovisa, Ida kommer sent | Fallträning
Intro De-achi barai Rep-kuzure-gesa gatame |
| V 47 22/11
Kompisdagen. Ta med en kompis och lär den det du kan |
Paula och Lovisa | Ida | Fallträning
De-achi-barai Rep vändning kuzure-gesa gatame |
| V 48 29/11 | Paula och Lovisa | Ida | Fallträning
De-achi-bara-ner till kuzure-gesa gatame |
| V 49 6/12 | Paula och Lovisa | Ida | Gott o blandat |