Du ska vara fyllda 10 år.
Ukemi/Taiso (Fall och gymnastik)
- Rullande framåtfall i olika fallriktningar
Kumi-kata (Greppteknik)
- Kunna korsgrepp över rygg ”ryskt grepp” åt både höger och vänster.
- Kunna grepp på rygg och i ärm från samma sida, ”franskt grepp”, åt både höger och vänster.
Nage-waza (Kastteknik)
- Harai-tsuri-komi-ashi
- Tani-otoshi
- Yoko-sumi-gaeshi
- Tomoe-nage
- Yoko-tomoe-nage
Osae-komi-waza (Fasthållningsteknik)
- Kuzure-tate-shiho-gatame
Shime-waza (Halslåsteknik) från 14 år
- Kata-ha-jime
- Ryote-jime
Kansetsu-waza (Armlåsteknik)
- Kesa- garami
- Ashi-gatame
Det här skall du veta:
- Kuzushi – Balansbrytning
- Tsukori – Ingång/placering
- Kake – Kast
Det här skall du även kunna:
- fullfölja i ne-waza efter fyra valfria kast.
- minst fem sätt att vända uke till ryggläge från försvarsposition på mage eller bänkposition.
- komma in på kontrollgrepp från olika lägen.
- ett par sätt att ta sig ur kontrollgreppen som fordrats till föregående grader.
- minst tre sätt att passera benen på uke, som ligger på rygg.
- ett sätt att ta över, när uke attackerar tori som står på alla fyra.
- två valfria kombinationer ”höger ↔ vänster” i tachi-waza.
- två valfria kombinationer ”framåt ↔ bakåt” i tachi-waza.
- fyra valfria kontringar i tachi-waza.
- genomföra samtliga kast till denna grad åt både höger och vänster.